Dua Minggu Gapernah Joging
Entah apa yang membuat waktu ini terasa begitu cepat dan rasa malas melanda. Gak terasa dua minggu yang lalu terakhir gue berolahraga. Kini sudah bertemu lagi dihari yang sama.
Payah payah payah..
Pantas badan terasa berat tetapi berat badan masih segitu aja, stabil
diangka 60kg. Kemarin sempat 62kg sekarang berkurang. Heeuuuh
Selamat pagi bray bray guee..kembali lagi kalian membaca diary blog
pribadi gue siapa lagi kalo bukan Idos si doyanyerocos..brumbb.
Pagi ini terasa sangat segar. Berbeda dengan hari hari sebelumnya yang
cukup membuat lesuh. Kali ini rasanya fresh seperti di Bogor.
Belakangan ini intensitas kerja gue terbilang meningkat. Seiring dengan
bertambahnya volume paket yang masuk di perusahaan. Mengharuskan gue dan rekan
kerja harus bisa menyeimbangkan tenaga dan kondisi yang ada.
Kemarin gue habis masuk kerja selama 12 jam. Gilaaa. Tapi gak papaa
karena waktu istirahatnya juga bertambah menjadi 2 jam. Seimbang dong. Kerja
capek istirahatnya juga lumayan lama. Jadi gue merasa pas.
Sekarang kita menggunakan sistem kerja yang baru. Dimana kita kembali
ke awal sistem sama seperti dulu waktu gue baru masuk di perusahaan. Hanya saja
waktunya yang dirubah.
Sistem kerjanya yaitu 4 kerja 2 libur. Shift hanya terdiri dari pagi
dan malam. Shif pagi masuk jam 9 pulang jam 9 malam, sedangkan shif malam masuk
jam 9 malam pulang 9 pagi. Gitu aja terus sampe gajian.
Hehehee...
Hari ini hari ketiga gue kerja 12 jam. Besok jadwalnya gue libur.
Rencana keliar sudah ada tinggal dimantapkan dan di realisasi kan.
Emang rencananya mau kemana dos?
Ada dua rencana sih yang pertama joging yang kedua main ke tempat doi.
Asikkk doi yang mana lagi tuhh.. adalah pokoknyaa.
Gue udah lama banget ga pernah joging aseli. Udah dua mingguan gueee. Betis
aja udah kayak anak SMP lagi lempeng banget gada bentuk2nya. Nafas juga ga
seenteng kemarin kemarin.
Udah gapernah joging ditambah belakangan ini gue juga ngerokok sih
jadinya begini. Parah udahhh. Ngerokok ples ga penah joging. Makin parah ini
guee.
Gatau kenapa gue jadi males banget yaa buat lari pagi. Padahal gue
tetep terbangun pagi. Tapi buat prepare lari tuh kayak beraaaat banget. Mana
yang ada habis sholat subuh gue tidur lagi. Beuhh
Sebenernya bisa aja si gue bangun tidur langsung lari.. tapi kan ya
kali masih lemes badan langsung lari. Sehat kagaa malah pada sakit itu badan..
remuk.
Padahal ekspetasi gue sama si saripp pas gue balik kerja itu selalu deh
bilang. Ayooo besok joging.. ayookkk... semangatt.
Ehh tau tau tidurnya malem jam 12. Wkwkk
Sedangkan kita tahu kalo habis tidur malem terus besoknya olahraga itu
pasti bakalan cape parah. Manaa gue juga kan jam 9 nya masuk kerja. Hemmm yang
ada itu gue dikerjaan malah ngantuk ngantuk mulu gitu karena kecapean.
Pernah gue paksain waktu itu yaa hari minggu pagi gue joging tuh. Padahal
guebtau jam 9 nya mau masuk kerja. Pas joging kan gue ga terbiasa kalo ga fisik
sekalian. Gue malah fisik total waktu itu.
Habis lari lanjut push up sit up scotjamm dan lain lain. Sampai gue
lupa diri bahwasannya setelah ini kan mau masuk kerja. Ehh malah dihajar terus.
Sampe ngap ngapp gue baru sadar..
Tahan dos tahan jangan over jangan powerfull.. ntar kerja.. ntar
kerjaa..
Dan benar...
Gue suka gabisa kontrol kalo masalah fisik berolahraga. Gue hajar
habis2an pagi itu. Semua nya gue lakuin. Sampe kepala kliyengan (puyeng)
barulah gue sadar.. gue lanjut beli minum sama si syarip supaya gue mendingan
tada seger. Tadi sampe pucat muka gue.
Ahhh segarrrrr... gue masuk kerja kerja kerjaaa...
Pas balik kerumah dalam kondisi lelah dan sedikit berkeringat gue mandi
terus disiram kepalanya. Di kamar mandi gue seperti minum anggur cap nona..
kepala gue nge fly wkwkkk
Dalam otak gue... anjimmm gue mabok kali ini.
Pandangan berkunang kunang kabur...
Engga engga gue pasti ga kenapa kenapaa.. gue kuat.
Mau sikat gigi lu tau gakk yang gue pake apaa.. sabun muka. Hahahaa...
pas gue udah pegang sikat mau ambil odol gue malah ambil sabun muka gue. Hampir
di keluarin itu sabun gue sadar.. lah gue kan mau sikat gigi, kok ambilnya
sabun muka.
Astaghfirullah
Bener bener mabok ini mah guaa. Wkwkkkk
Gue masuk kerja sedikit telat karena kondisi cape. Gue berangkat bareng
temen gue si jancokkk.. si hendra maksudnyaa.. karena mas joyo kan libur jadi
gue bareng hendra.
Di kerjaan gue awalnya biasa biasa ajaa kan. Karena kan ekspetasi gue
hari minggu pagi joging terus kerja besok libur... beuhh surga bet bagi guee
kebiasaan seperti ini.
Ekspetasi...
Realitanyaa...
Gue dikerjaan malah jadi lemes lemes gajelas. Kaki pegel bahu pegel
perut ketarik gegara sit up kan.. mana pulangnya malem lagi.. padahal pagi itu
udah sarapan sate tau..
Ntar gue ceritain kang sate langganan gue tiap habis lari pagi pasti
gue beli. Orangnya baik bnget aseli orang madura. Pantes aja jualan satenya
enak. Maduraa punyaa..
For u info istri doi katanya sedang hamil.. hehehe gapenting yaa.
Alhasil dari kejadian itu gue malah sempet sakit pas dihari liburnya.
Libur bukannya gue joging lagi atau main, gue malah sakit gegara fisik dihari
minggu nyaa.
Songong sih jadi orang.. udah dari sononyaa muka gue songong..heuu
Selama dua minggu kemarin kenapa gue gabisa joging itu gue oikir pikir
disebabkan karena jam kerja gue berubah gaes. Selain itu juga karena gue
diwaktu libur bukannya joging malah main ke tempat si fira, doi gue yang sekarang
lg jalan.
Habis main bukannya semangat malah lemeesss.. ebussehhhh
Lemes cape jancookk karena perjalanannya kan lumayan jauhh.. otak luu
kadang suka bener mikir kesitu wkwkwkkk
Jam kerja juga berubah. Gue yang yg tadinya sistem kerja 6 hari 1 libur
sekarang jadi 4 hati 2 libur. Berhubung team gue jadi transisi. Auto jadi
korban.
Pada umumnya perusahaan itu jam kerja antara 40-48 jam. Itu normal
gaess.. tapi gue engga. Udah masuknya 8 hari jika ditotal jam kerja gue bisa
mencapai 2x lipatnyaa... wooowww amazing..
Gue kerja minggu ini mencapai 81 jam.. 9 jam 5 hari dan 12 jam 3 kali.
Wah gilaaa sihh... gue udah kaya zombie ini gaes.. ngantuk parah... gapernah
olahraga. Badan lemeeesss. Yaampun. Udah gitu makan jadi sering terlambat.
Tapi gue harus tetap semangat.
Hanya karena dua minggu gapernah joging terus gue patah semamgat...
hahhhh kampungan banget siidoss hehehe...
Terakhir... pesan juga buat kalian semua. Baik baiklah dalam mengatur
jadwal harian termasuk gue pribadi. Supaya waktu loh teratur akan jadwal
gaess.. brruummmbbb.
Thankyouu for reading gaes.
See you next my story.. bye byee...
Posting Komentar untuk "Dua Minggu Gapernah Joging"